本文描述:银屑病怎么提高免疫力

银屑病怎么提高免疫力?银屑病,是一种常见的慢性炎症性皮肤病,它的发病原因很复杂,跟多种因素都有关系,患者平时一定要多注意锻炼身体,提高自身免疫力。那么,?

1、合理安排饮食,饮食要合理,营养搭配,保证充足的营养。

2、加强身体锻炼,增进机体抗病能力,避免感冒发热,适当增加营养,多食茄子、香菇。

3、避免外伤、刺激性强的药物接触,避免外伤、摩擦、压迫,洗澡时不可用力抓皮损。

4、不可用热水烫洗,以免加重皮损,不利于康复。

5、适当进行日晒,但不宜时强光下暴晒,以防晒伤。

6、注意饮食调理,多食用高蛋白、高维生素、低脂食品,避免食用易引起过敏反应的食物,如海鲜、辛辣刺激性食物及牛羊肉等。

7、保持良好的精神状态,心气平和,减少忧虑,注意劳逸结合,养成良好的生活习惯。

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